Как стать руководителем при мягкости характера — Как стать жёстче с подчинёнными
1. Как стать жестким и уверенным руководителем?
Наверное, многие, вновь назначенные руководители, не обладающие жёсткостью характера, могли рассказать о том, как чувство радости от своего нового назначения, как чувство гордости за себя, внезапно рушится, сталкиваясь с жёсткой реальностью.
Что их друзья-коллеги совсем не рады их новому назначению. И что никакие они на самом деле не друзья.
И что они не спешат помогать своему новому руководителю, а даже совсем наоборот, стараются всячески саботировать рабочий процесс, вставлять палки в колёса.
Об ощущении, что голова буквально идёт кругом, о страхе, о чувстве обиды на окружающих, о беспомощности и много о чём ещё.
В каждый момент времени вы ощущаете себя в опасности, в каждый момент времени ждёте какого-то подвоха. Ваше тело реагирует на это. Мышцы сжимаются, вы стараетесь стать маленьким, стать незаметным.
Ваше тело реагирует так, как будто вас вот-вот ударят дубиной по голове. Ваш голос еле-еле прорывается через мышечные зажимы в диафрагме. Он становится тихим и сдавленным.
Проведите эксперимент, замахнитесь палкой на человека, посмотрите, как он сожмётся. А в вас сидит этот иррациональный страх. И вы постоянно находитесь в таком сжатом состоянии. Ну, в той или иной степени.
А теперь подумайте, как подчинённые будут воспринимать такого руководителя?
Руководителя мягкого, неуверенного в себе, который стремится стать меньше. Который старается быстрее выйти из контакта. У которого голос еле прорывается из груди, такой сдавленный голос.
Отсутствие жёсткости, внутренняя боязливость, неуверенность руководителя, неосознанно считывается подчинёнными. Желание подчиняться у них пропадает напрочь.
Кроме того, у них включается иерархический инстинкт. Они чувствуют себя психологически сильнее вас. Отсюда усмешки в сторону руководителя, отсюда дерзость и хамство.
Работа иерархического инстинкта хорошо видна на подростках, как они издеваются над слабыми. Особенно девочки.
Сколько было сюжетов на центральных каналах. Как подростки чуть ли не до смерти избивают сверстников послабее, и при этом ещё снимают на телефон и выкладывают в соцсети.
Руководитель должен уметь быть жёстким, он не должен выглядеть слабым! Чувство тревоги, чувство стыда и неполноценности необходимо проработать!
Когда вы проработаете своё чувство страха, ваши мышечные зажимы расслабятся. Вы больше не будете сутулиться и сжиматься. И вы станете жёстким и требовательным руководителем.
Потому что ваш голос будет громкий и чёткий! Походка будет уверенной! Плечи расправятся. Взгляд станет прямой и колючий! Описание методики здесь >>>
И уже у жёсткого руководителя, само собой, возникает то самое «поле власти». То самое поле напряжения. Напряжения уже не для вас, а для ваших подчинённых.
Уже они будут сжиматься в комок при виде вас. И иерархический инстинкт будет работать на вас!
И не забывайте, что у вас есть ещё одно преимущество, вы можете просто уволить неугодного вам сотрудника. Уволить очень просто. По трудовому кодексу предусмотрено всего одно замечание или выговор, за нарушение регламента. А потом увольнение.
2. Как перестать быть мягким руководителем?
Как должен действовать жёсткий руководитель:
Например, вам нужно поставить задачу подчинённому, и обозначить срок выполнения.
И когда наступает момент договорённости о сроках, нужно спросить, будет ли выполнено задание условно к пятнице, к 17-00?
При этом нужно говорить громко и чётко! Стоять в открытой позе, и смотреть подчинённому прямо в глаза! И замолчать. И не отводя глаз, дождаться ответа.
А у вас подкатывает ком к горлу, вы начинаете отводить глаза. Вы начинаете «мельтешить», вы стремитесь прервать контакт. Потому что в вас сидит глубокое убеждение, что вы неполноценный. Вы неправильный. Вы недостойны руководить другими.
Это убеждение не осознаваемое, оно заложено в вас с детства. Когда в детстве вас ругали родители, вы сжимались в комок, вы стремились выйти из контакта.
Этот условный рефлекс сохранился. Сохранился до взрослого возраста. И при определённой стрессовой ситуации, в вас снова возникают те же ощущения страха и стыда, и чувство своей ущербности.
Вспомните, в школе проходили условный рефлекс. Когда у собак Павлова выделялась слюна при звонке. Ровно то же самое и происходит с вами. У вас в мозгу сформировался определённый нейронный узор. И по нему циркулирует сигнал.
Он запускается в стрессовой ситуации. Он сформировался в детстве, когда вы были беспомощным ребёнком. Но та же самая программа, как условный рефлекс, запускается и во взрослом возрасте. Когда вы уже не беспомощный ребёнок. И вы можете жёстко отреагировать на угрозу. Причём рявкнуть так, что все вокруг заткнуться!
Но этого не происходит. Не происходит потому, что в вас срабатывает этот условный рефлекс. И вы реагируете телом. У вас слабнут ноги. Сжимается диафрагма, вы не можете выдавить из себя ни слова.
И так происходит каждый раз. И это замкнутый круг. И с каждой следующей такой ситуацией, у вас ещё больше укрепляется убеждение, что вы мягкий руководитель, что вы неполноценный.
Вы не можете руководить, не можете требовать, не можете жёстко добиваться исполнения поручений. И с каждой итерацией это убеждение усиливается.
Так вот, в этой книге мы разрываем этот порочный круг. Мы находим этот триггер. Мы отменяем реакцию тела. Реакцию беспомощного ребёнка. На реакцию, адекватную ситуации. На реакцию взрослого. И этот эффект наступает мгновенно. И он наступает навсегда.
3. Как стать строже с подчинёнными?
Пример, как действует мягкий руководитель:
Ваш подчинённый уже не в первый раз нарушает должностную инструкцию, и по регламенту, вы обязаны его наказать.
Но вы не можете действовать жёстко! Даже тогда, когда это адекватно ситуации. Не можете психологически!
У вас возникает иррациональное чувство вины, как будто это вы виноваты в том, что он плохо работает!
Вы этого не осознаёте. Вы реагируете телом. Оно становится мягким, податливым. И у вас возникает такое «ватное» состояние, и ваш мозг автоматически придумывает оправдание, почему и в этот раз его не нужно наказывать.
В итоге опять вы сходитесь во мнении, что это в последний раз. И всё повторяется сначала.
Причина вашей мягкости, всё та же. Ситуации в детстве, где вас «виноватили» родители, «виноватили» по делу, и просто так.
Условный рефлекс закрепился. И уже во взрослом возрасте, вы реагируете как послушный ребёнок, который не может противостоять взрослому.
«Лечение» всё то же. Все свои деструктивные блоки нужно проработать! Описание методики здесь.
4. Как стать руководителем при мягкости характера
Допустим, вам нужно выступить при большом количестве людей. А вас даже при мысли о таком выступлении, бросает в холодный пот. Вас начинает трясти.
То есть в вас срабатывает тот условный рефлекс, который выработался в глубоком детстве, когда вы были совсем маленьким ребёнком. Когда вы случайно попали в какое-то место, где много взрослых, а вы остались один.
И вполне нормально для ребёнка, было в этот момент сильно испугаться. И в вашем мозге запечатлелась эта ситуация, как крайне опасная.
А теперь, когда вы стали взрослым, при похожей ситуации мозг пытается огородить вас от такой опасности. Он включает дрожь в коленках и холодный пот. Чтоб вы быстрее покинули это место, где много людей.
Он не понимает, что вы уже взрослый, и это для вас неопасно. Вот эту автоматическую реакцию тела и нужно отменить. Нужно вспомнить ту ситуацию, ситуацию в детстве, которая вызвала такую реакцию тела. Реакцию сжаться. И отменить её.
Как это сделать?
Ниже дана методика, которая не только даёт понимание, но и позволяет решить подобные проблемы. В книге досконально разложено по полочкам, как это работает.
Там дана инструкция, как изменить реакцию тела на стрессовую ситуацию. Как прогнать по нейронам другой сигнал, чтобы реагировать на стресс не как ребёнок, а как взрослый. И этот нейронный узор преобразуется. Условный рефлекс перестанет срабатывать, так как нейронные связи изменятся.
Вы больше не будете реагировать на стресс как ребёнок! Не будете сжиматься и трястись! Вы будете реагировать как взрослый человек, как руководитель. Описание методики здесь
Изменится ваше поведение. Ваша походка. Ваш взгляд. Ваш голос. Вы станете жёстким, уверенным в себе и сильным руководителем!
5. Как стать жёстче – неправильный подход
Ошибкой будет использовать подход, который рекомендуют горе-тренеры по уверенности в себе. Простыми словами они предлагают переламывать себя, то есть действовать через сопротивление. Через внутренние барьеры.
Они предлагают через многотысячные повторения выработать новый навык, жёсткого и уверенного поведения. Они предлагают не быть уверенными, а казаться такими.
Сразу видно, что у них никогда не было подобных проблем. Они думают так просто можно переступить через свои ощущения в теле, через свои зажимы, и просто стараться выглядеть жёстким и уверенным. Но такие люди, которые стараются выглядеть не тем, кем являются, всегда выглядят нелепо и жалко.
Наш подход — это убрать эти психологические барьеры, которые мешают нам быть жёстче, и например мешают сказать: «Нет!». Подробнее, как психологические блоки портят нам жизнь, читайте в этой статье.
И когда вы уберёте эти психологические барьеры, нейтрализуете эти мешающие, бессознательные программы, вы получите огромнейшее преимущество, по сравнению с этими горе-тренерами. Так как они никогда не были в «теле» мягкого, неуверенного в себе человека, в них сразу работали правильные программы, а вы были.
И вы убрали эти негативные программы. Вы знаете, как они ощущаются другими. И это вам даёт возможность видеть, как эти программы работают в других людях. Какие триггеры их запускают. Вы буквально чувствуете слабые места ваших оппонентов. Вы чувствуете их болевые точки. Вы знаете, как на них надавить.
И будет просто преступлением против себя, не использовать эти технологии, ведущие вас к комфортному психологическому состоянию, состоянию без стрессов и напрягов. Не нужно больше будет заставлять себя говорить слово: «нет». Оно само будет слетать с ваших губ, слетать органично и конгруэнтно, вы даже этого не заметите.
Материалы для прокачки жёсткости характера: тесты для самостоятельного психоанализа, инструкции и техники для самостоятельной работы, вы можете найти в закреплённом сообщении моего Telegram-канала. Подпишитесь, чтоб не потерять.
Возможно, вам также будет интересно:- Как побороть страх и неуверенность в общении с людьми >>>
- Тест на слабые и сильные стороны личности >>>
- Тест на денежные блоки >>>
- Как обнаружить в себе иррациональные страхи, деструктивные блоки и программы в психике >>>
- Как стать наглым и дерзким >>>
